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Ajout calendrier (gratuit)

Les Foulées des 4 Portes / 2024
67 - Rosheim - Bas-Rhin - France  
22 sept

22/09/2024

Course à pied (sur route)



21
km
10
km
5
km

Des courses pour tous : 5 Km à 09h20, 10 Km à 10h30, 21 Km à 09h00 et 4 courses enfants de 11h55 à 12h15.

Vagues féminines sur le 5 Km et le 10 Km. Vague spécifique minimes à 09h23.

Parcours vallonnés et bucoliques.

Ambiance familiale et accueil convivial. Consigne, parc à vélos gardé, parkings bus à 100 m.

Adresse, lieu de RDV :

Gymnase Intercommunal, Rue du Neuland, 67560 ROSHEIM.
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inscription   

commodités sur place

Vestiaires
Douches
Toilettes (WC)
Assistance médicale
Parking pour vélos
Parking dédié pour voitures
Amimations
Restauration sur place



parcours gps voir tous les parcours

gps/gpx - 10km
- 1400m
- 2300m
- 350m
- 5km
- 900m
- Semi-marathon
quelques photos... voir toutes les photos



3 photos
plan d'entrainement (RunMotion)

Mettez toutes les chances de votre côté pour réussir votre course avec votre plan d'entraînement personnalisé et des conseils adaptés sur votre smartphone :
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dimanche 22 septembre 2024

21,1 km
Course à pied (sur route)

départ - 9:00
17 EUR
5km Minimes
Course à pied (sur route)

départ - 9:20
10 EUR
5 km
Course à pied (sur route)

départ - 9:20
11 EUR
10 km
Course à pied (sur route)

départ - 10:30
12 EUR
350m Pitchouns
Course à pied (sur route)

départ - 11:55
6 EUR
900m
Course à pied (sur route)

départ - 12:00
6 EUR
1400m
Course à pied (sur route)

départ - 12:10
6 EUR
2300m
Course à pied (sur route)

départ - 12:15
6 EUR
assurance blessures  

Un conseil ! A l’entrainement ou en compétition, pratiquez votre sport en étant assuré en toutes circonstances. Pour se protéger de l’imprévu et de l’accidentel, souscrivez à l’assurance sportive en moins de 2 minutes.

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