29/04/2018
Trail, Course nature
30
km
800m D+
15
km
300m D+
*** 1er trail du plateau de Rocroy ***
- 16kms (320m D+)
- 32kms (1000m D+)
seulement 1550m de route !!! (commune aux 2 parcours) que des chemins, du bois, des singles...
- Rando MARCHE de 8kms pour l'association "Le Monde d'Elza"
* !!! OBLIGATOIRE !!!
Présentation d'une LICENCE CAP ou d'un CERTIFICAT MÉDICAL de mois d'un an autorisant la Course à pied en compétition
* Dès 7h45, ouverture du secrétariat :
- Pré-Inscription TRÈS conseillée via le site internet "ledossard.com"=> http://www.ledossard.com/inscription/index.php?id=257