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8 minutes suffisent
Discipline - Sport : Musculation / Fitness / Gymnastique
Rayon :
Livres et guides > Pratique sportive > Musculation, fitness, étirements, gymnastique > Etirements, Echauffements
Livres et guides > Pratique sportive > Musculation, fitness, étirements, gymnastique > Fitness, abdominaux
Livres et guides > Pratique sportive > Musculation, fitness, étirements, gymnastique > Gymnastique
Marque :
proposé par : Librairie Libr Air
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Propose un programme de 4 semaines, à raison de 8 minutes par jour d'exercices (échauffement, exercices de musculation, étirements et relaxation). Tout public.
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Rayon : Sport / Livres et guides
Catégorie : Etirements, Echauffements, Fitness, abdominaux, Gymnastique
Prix : 17,1 Euros (PROMO: -5% / au lieu de 18 Euros)
Auteur : TSCHIRNER T.
Editeur (édité par) : Vigot
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Nb pages : 128 pages : ill. en coul.
Format : 21 x 16 cm
ISBN : 2711417093
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