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FITNESS - Step, LIA, Hi-low - 110 pas et 25 enchaînements
Discipline - Sport : Musculation / Fitness / Gymnastique
Rayon :
Livres et guides > Pratique sportive > Musculation, fitness, étirements, gymnastique > Fitness, abdominaux
Marque :
proposé par : Librairie Libr Air
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Ce manuel est une nouvelle édition revue et actualisée de l’ancien ouvrage “Guide pratique du fitness dynamique”. Entièrement en couleurs, il est illustré par plus de 600 photos didactiques entièrement inédites. Les auteurs présentent une sélection de pas et d’enchaînements qui représentent les nouvelles tendances des trois principales disciplines en fitness : le step, le LIA et le Hi-Low.
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Rayon : Sport / Livres et guides
Catégorie : Fitness, abdominaux
Prix : 23,75 Euros (PROMO: -5% / au lieu de 25 Euros)
Auteur : Evelyne Frugier, Jacques Choque, Denis Boulanger
Editeur (édité par) : Amphora
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Nb pages : 311 pages
Format : 13 cm x 19 cm
ISBN : 2851806580
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