LE PETIT GUIDE DE MA GROSSESSE - Bien-être et vitalité
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LE PETIT GUIDE DE MA GROSSESSE - Bien-être et vitalité

Discipline - Sport :

Rayon :
Livres et guides > Livres pour enfants, femmes enceintes, séniors > Femmes enceintes

Marque :
proposé par : Librairie Libr Air

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90 exercices simples, efficaces et évolutifs. Classés par thèmes, ils sont regroupés en fonction des différentes périodes de votre grossesse. Maîtriser sa respiration et se relaxer pour se détendre au quotidien et être sereine lors de l’accouchement. Améliorer sa circulation sanguine pour éviter les jambes lourdes et diminuer les sensations d’enkilosement. Se muscler et s’étirer en douceur pour entretenir son corps et sa condition physique, retrouver plus rapidement sa silhouette après l’accouchement.

   LE PETIT GUIDE DE MA GROSSESSE - Bien-être et vitalité - Livres et guides  

Rayon : Sport / Livres et guides
Catégorie : Femmes enceintes

Prix : 9,31 Euros (PROMO: -5% / au lieu de 9,8 Euros)

Auteur : Jacques Choque et Claire Marchalot
Editeur (édité par) : AMPHORA
 ISBN : 2851807048
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