Préparation aux diplômes d'éducateur sportif : BASES ANATOMIQUES ET PHYSIOLOGIQUES DE L’EXERCICE MUSCULAIRE ET MÉTHODOLOGIE DE L’ENTRAÎNEMENT (Tome 1)

Une nouvelle collection pour de nouveaux diplômes. La collection « Préparation aux Brevets d’État d’Éducateur Sportif » a été plébiscitée pendant de nombreuses années. Les trois dégrés des BEES étant progressivement remplacés, elle cède sa place à cette nouvelle collection revue et entièrement actualisée qui détaille au mieux le contenu des nouveaux diplômes mis en place par le Ministère de la Santé et des Sports : - le BEJEPS (Brevet Professionnel de la Jeunesse, de l’Éducation Populaire et du sport), - le DEJEPS (Diplôme d ‘État de la Jeunesse, de l’Éducation Populaire et du sport), - le DESJEPS (Diplôme d ‘État Supérieur de la Jeunesse, de l’Éducation Populaire et du sport). Elle constitue également un support parfaitement adapté à la préparation des Licences STAPS, première et deuxième années. Rédigés par des entraîneurs ayant une forte expérience de la formation des cadres sportifs, les trois manuels de cette collection présentent, avec des explications simples et des exemples pratiques, l’ensemble des informations à connaître pour réussir vos examens et les dernières connaissances dans le domaine du sport ; ils constituent ainsi une référence unique pour tous les étudiants et les acteurs du sport en France. Ce livre présente deux grandes parties : Le corps humain dans sa constitution anatomique et son fonctionnement physiologique avec : - le descriptif détaillé de tous les éléments constitutifs de l’appareil locomoteur (os, articulations, muscles), - la présentation des grandes fonctions assurant la vie de nutrition (circulation, respiration, digestion, excrétion, régulation). L’entraînement du sportif par la présentation détaillée de : - la physiologie de l’exercice musculaire,- les différentes qualités physiques et leurs modalités de travail, - la programmation et la planification des charges de travail, - les facteurs favorisant la performance(alimentation, soins, récupération ...). > La partie exposant les connaissances fondamentales d’anatomie et de physiologie n’a pas subi de grands changements, sa structure ayant été plébiscitée par l’ensemble de nos lecteurs depuis de nombreuses années. Claire, structurée, hiérarchisée, elle continue à offrir toutes les exigences nécessaires à la compréhension de l’organisme vivant. En revanche, la partie traitant de l’entraînement du sportif a été entièrement revue. En effet, le sport moderne, dans sa compréhension de la physiologie des filières énergétiques, dans l’inventaire et la classification des différentes qualités physiques, et dans l’organisation de la planification de l’entraînement, a considérablement évolué sous l’impulsion de l’exigence du haut niveau. C’est pourquoi nous nous sommes efforcés d’intégrer et de présenter les nouveautés de ces toutes dernières années issues de la littérature. Nous avons ainsi illustré l’entraînement avec les plus récentes expérimentations, offrant au lecteur les dernières informations en matière de préparation athlétique et de sa périodisation, tout en exposant nos propres convictions d’entraîneurs. Nos propos font référence à de nombreux auteurs dont les références bibliographiques mentionnées permettent la consultation à ceux qui le souhaitent.

Auteur : Jean FERRÉ et Philippe LEROUX
Editeur (édité par) : Amphora